Programação do Navaratri

SARASWATI - fonte de inspiração, conhecimento e sabedoria, esta deusa representa os mais elevados níveis de refinamento e graça. Ela é intelecto, poesia, ciência, música e a beleza do ritual.

As 10 Frases finais em homenagem aos Mestres de Yoga do Retiro Aprofundando no Yoga - Paramahansa Yogananda

10 Frases de Sri Swami Sivananda, uma homenagem do Retiro Aprofundando no Yoga!

 

 

10 Frases de Sri Aurobindo, uma homenagem do Retiro Aprofundando no Yoga!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Convite Especial: Aprofundando no Yoga - participe dessa jornada POR UMA QUALIDADE DE VIDA

Convite: Aula de Yoga especial de harmonização dos chakras

Convite Palestra: ASTROLOGIA - Yoga Clássico - POR UMA QUALIDADE DE VIDA

Alteração de horário nas aulas de yoga

Paz a cada passo!

Lavando a louça por lavar.
Segundo o sūtra da mente desperta, enquanto se lava a louça, deve-se somente lavar a louça, o que quer dizer: enquanto se está lavando a louça, deve-se estar totalmente cônscio do fato de que se está lavando louça. O fato de eu estar nesse lugar lavando louça é uma realidade maravilhosa. Estou aí, totalmente cônscio de mim, acompanhando minha respiração, sentindo minha presença, observando meus pensamentos e ações. Não há como minha mente se dispersar como a espuma das ondas batendo contra os penhascos. Se ao lavarmos a louça ficamos com o pensamento voltado apenas para a xícara de chá que iremos saborear a seguir, a tarefa se torna como um fardo. Procuraremos automaticamente limpar a louça às pressas para nos livrar da chateação e não estaremos “lavando a louça por lavá-la”. Estaremos em verdade sendo incapazes de reconhecer o milagre da vida enquanto à beira da pia. E se não somos capazes de lavar a louça por lavar, é pouco provável igualmente que seremos capazes de saborear o chá a seguir. Pois ao tomarmos o chá estaremos com o pensamento voltado para outras coisas, inconscientes para o fato de que temos uma xícara de chá nas mãos. Dessa forma estaremos sendo sugados para fora da realidade presente – e incapazes de viver em totalidade um minuto sequer.
Thich Nhat Hanh, no livro "Paz a cada passo".

Convite: Grupo Dhamodarastaka - MANTRA YOGA

Mensagem Yoga Clássico

Convite: Curso MEDITAÇÃO DO YOGA ministrante - Professor e Doutor em Psicologia Marcos Adegas de Azambuja

CONVITE: Em peregrinação na Índia - com o professor: Sergio Abaide Prestes

Aniversário de Yogananda

Mensagem YC